-+-Posledné KILÁ-+-

9. června 2007 v 10:29 | DIANA |  for GIRLS°°°°-TvOjE tElo
Posledné KILÁ
Ako schudnúť posledné "dve"kilá?Takto:
  • Nevynechávaj raňajky!Naštartujú tvoj
tvoj metabolizmus,kalórie sa budú

spaľovať akoby samé a ty budeš mať

ešte aj dobrú náladu z pocitu príjemne
plného žalúdka.
  • Jedz hnedú ryžu!Namiesto zemiakov či obyčajnej ryže vyskúšaj
hnedú.Nerobí síce zázraky na počkanie,ale je zdravšia,sýta a dobre chutí.
  • Pi zelený čaj!Je plný antioxidantov a zrýchli tvoj metabolizmus.
Pomáha odbúravať kalórie,ktoré skrývajú v alkohole!
  • Namiesto chipsov mandle!Ak máš potrebu neustále niečo
chrumkať,zvoľ zdravšiu verziu svojich obľúbených pochúťok.

Namiesto chipsov mandle,namiesto keksov musli...
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 DIANA DIANA | 1. ledna 2008 v 22:29

Prosim,aby ohlasy z tejto temy smerovali do Poradne.Dakujem

Komentáře jsou uzavřeny.